Masažas vaikams padeda sumažinti raumenų įtampą ir padidinti judesių amplitudę, o tai padeda atsigauti po traumų arba jų išvengti. Įrodyta, kad jis padidina dopamino (geros savijautos hormono) kiekį ir sumažina kortizolio (streso hormono) kiekį. Tai padeda reguliuoti nerimo ir streso lygį, kuris gali tapti nesubalansuotas dėl socialinio, ar akademinio spaudimo. Vaikų masažas gali pagerinti miego kokybę, suteikti daugiau energijos ir padidinti koncentraciją.